Direktlänk till inlägg 15 januari 2011
Ja jag gick ju såklart inte ut , skiiit!!!
Gick raka vägen in i duschen istället, haha. förjävligt.
När jag kom ur hämta jag måttbandet och mätte runt magen, sedan den 6 December har det minskat 8 cm och då har jag bara tränat effektivt dom två första veckorna. Sen har det blivit 3 fotbollsträningar, 1 cup och en joggingrunda. Det är riktigt nice med resultat även om jag är dålig på att röra på mig. Men förhoppningsvis motiverar det mig ändå. Det är tack vare att jag äter mindre, lite nyttigare ibland, samt att jag inte äter godis och chips var och varannan dag. Jag har en tendens att äta godis och chips när jag är med Elin, det är fan inte bra. haha :p
Men snart drar fotbollen igång på riktigt. Redan på måndag kom jag på :D:D Så då blir det fotboll två dagar i veckan, resten av laget har vattengympa med på torsdagar men det skippar jag för jag mådde så jävla dåligt förra gången, så då får jag fan löpa en dag istället :D Använda Brors hantlar och köra lite styrka :)
Men nu blir det maaud, knäckemackor med keso samt lite frukt, namnam.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|