Tja!!

Januari gick inte alls som jag tänkt mig, varit sjuk två gånger så har missat så många dagars träning :'( otroligt sorgligt haha. Men det betyder ju att Februari kommer bli bättre!!

Idag har vi firat min älskade syster hemma hos mamma och pappa. Väldigt mysigt att få träffa familjen <3

När jag kom hem fixa jag ihop 14 matlådor så nu behöver jag inte laga mat nästa vecka, skööönt. Har tänkt att stryka lite kolhydrater i februari och se hur kroppen reagerar. Så till middagen på kvällen ska jag steka ett helt ägg samt 100 g äggvita till min kyckling och mina grönsaker. Hoppas på att tappa en del! Som jag säkert sagt är inte kroppen med mig alls. Jag tror jag har problem med sköldkörteln. Dom har tatt blodprov och de visar inget men vill att dom tar ultraljud och verkligen undersöker den så jag kan utesluta den. Är dödstrött jämt, orkeslös, tappar ingen vikt/ går upp bara jag ser en kaka, torr hud/hårbotten. Symptom som är samma om man har problem med sköldkörteln. Så ska ligga på och försöka få den undersökt. Orkar inte leva så som jag gör. Sover nästan all vaken tid, om inte så kämpar jag något så fruktansvärt med att hålla mig vaken under dagarna. Riktigt drygt!

Vill ju dessutom tappa fett och få fram definition på musklerna men det går verkligen inte. Tappar max 4 kg sen går jag upp igen eller ligger still helt och hållet oavsett hur clean jag är med kosten. Störigt för så som jag sliter just nu, och får inget för mödan. Det tär på mitt självförtroende och vilja att kriga på när jag inte får ut något av det. Håller på att kolla upp en annan grej som kanske påverkar men det får jag svar imorgon om. Men är så trött på detta. Kroppen orkar snart inte mer, och inte min vilja av stål heller. Är så less...

Nog om det!
Nu ska jag sova, slänger upp lite bilder från idag :)

Idag har jag och världens finste man varit tillsammans i 1,5 år. Det förtjänar ju trots allt ett blogginlägg ;)

Pontus, en finare person än du finns inte, är så glad att få hålla din hand och visa upp världen vilken tur jag haft. Tiden bara flyger förbi, men det gör inget för livet med dig vill jag aldrig ändra på. Jag är lyckligast med dig baby, älskar dig till månen och tillbaka <3

Jaha det va ett tagsen :')

Allt rullar på som vanligt. Jobbet gick bra förra veckan, tufft att börja men det gick ändå. Kan säga att jag va glad när kl slog 16 i fredags. :)

Helgen gick i lugnets tecken. Träning i lördags vilket va ett riktigt bra pass sen mös jag hos min familj hela dagen. Åkte pulka med Neo, asså roligare unge får man fan leta efter. Skulle kunna hänga med honom varje dag och bara ha så himla roligt. Han förstår så himla bra och bara pratar på, älskade lilla liv. Snart blir du två år <3

Söndags kände jag mig inte alls på g så det blev en lugn söndag. Och känslan är i idag med, huvudvärk som går ner i ögonen och jätteförkyld. Vill ju träna på men blir vila imorgon med så får jag hoppas jag är bättre då. :)

Måste bara säga att vi har bokat London i sommar!! :D åker den 27 Augusti och är borta 7 dagar!! Så pepp alltså. Ska bli så himla kul! Första gången mamma lämnar Sverige för något annat än tyskland/polen/Danmark. Så kul!!! Pappa blir ju 50 den 23 augusti så den födelsedagen ska firas ordentligt :D ååååååhh

Slänger upp lite bilder, nu ska jag fortsätta heja på sverige ;D

Tjupp

Hade en idé om att min sista lediga dag skulle vara lugn men som vanligt vet jag inte vad ta det lugnt är haha.

Starta dagen med en timmes promenad, som jag alltid gör när jag är ledig iofs haha. Hem och äta en brakfrukost. Kolla lite på skidorna sen drog jag till gymmet och plågade axlar och triceps (fattar inte hur jag fortfarande kan ha en sjuk träningsvärk i mina ben trots det va 5 dagarsen jag träna ben) haha. Hem och åt lunch. Städa och duscha sen slängde jag in 2 kg kyckling i ugnen. Blev 13 matlådor, perfekt. Sen gjorde jag klyftpotatis i airfryern till det, himla smarrigt. Så nu har jag både fått undan all disk, ätit och plockat undan.

NU ska jag sitta i soffan och andas dom sista timmarna av denna ledighet. Inväntar sambon som kommer med popcorn så det ska bli gott! Som ni säkert minns så skulle jag inte äta socker eller onyttig mat mer än när JAG ville det och än så länge har det gått bra. Åt en matsked tårta på min brorsons kalas den 3 Jan, men de va alleleds för sött så det fick skippas. Sen åt jag lite glass med frukt till i fredags men det va för att jag ville. Enda onyttiga jag ätit detta året, bra början :D suget efter sött ät helt borta och har druckit 1 cola zero burk detta året med så har fått bort läsken med. Vatten och ramlösa duger mer än väl för mig. Så nu fortsätter jag på samma sätt och det känns så rätt i hjärtat att sätta mig själv först! :) kändes lite sådär igår dock när min familj fika på semlor men jag stod och slängde ihop bananpannkaka med kvarg till istället. Väntar in semlan tills den dagen jag verkligen är riktigt sugen på en, och då ska det blir från ican här i höör där dom har vaniljkräm i istället för mandelmassa, mums :D

Ha en fin söndag!

Tjaaa!

Starta dagen med en promenad i mina nya snygga tights :D verkar som det bara är jag som tycker dom är dösnygga haha. Dessutom råka dom matcha min fleece så det blev ju pricken över i:et :)

Nu är vi påväg till center syd, pontus fick en fritös utan olja i i julklapp av mig men den funka en gång sen la den av. Surt! Så ska in och byta den nu! Sen blir det mys hos mina föräldrar, helt perfekt lördag!

Hoppas ni har en skön helg, är lite nere själv. Bara imorgon kvar av denna julledighet, sen är det hårda tag ända fram till påsk! Några veckors ledighet till hade inte skadat :)

Halloj!
Äntligen lite ledighet igen. Jobba mån och tis. Och nu är jag ledig tills måndag, underbart :)

Starta dagen med en 40 min promenad i -10. Brrr. Måste köpa mig ett par termotights, frös som attan om benen men det gick. Älskar att luften är så frisk :) sen vräkte jag i mig min havregrynsgröt och kvarg sen va det dags för gymmet. Hade inte sådär jättemycket ork för det så körde plyoövningar för benen samt lite mage! Blev ett bra pass ändå :)

Har haft lite sega pass i veckan, känner fortfarande av träningsvärken från mina "400 repetitioner" haha! Fyfan!

Nä nu ska jag inte tråka ut er mer, nu blir det middag hos min sambos föräldrar :)

Kolla in denna tokstollan, så enormt nyfiken haha!

Idag hade vi en grej bokat och det va kalas för min brorson som blir 2 år idag! Skönt att inte ha mer planerat än så, men det va tillräckligt. Speciellt när man har en dryg storebror som ska hålla på och jävlas hela tiden. Min värk och han passar inte så bra ihop haha. Kul att se honom iaf, även Zeth som jag inte träffat på ett tag! Han fick en stor dinusarie och en lång orm. Blir gött att skrämmas med den. Hade jag hittat den i gräset hade jag dött!!! Min brorsdotter Olivia va ju även där, va pappas helg så jag fick ju träffa henne med <3

Nu har vi invigt Pontus julklapp, fritös utan olja! Super gott men kände inte att de va nån större skillnad på i ugnen dock. Haha!

Nu blir det ryggläge så jag orkar med 2 dagars jobb sen är det den sista ledigheten kvar. Var fan har tiden tagit vägen? Gick ju precis på ledighet....

Tänker inte göra mer än såhär resten av kvällen :D

Godmorgon världen!

Igår hade jag ett sjukt träningspass, när jag väl börja undra jag vad jag syssla med. Körde ett pass med 400 repetitioner, på så kort tid som möjligt. Man bestämmer sig för en vikt per "gren" och kör alla 100 repetitioner på samma vikt.
100 st bänkpress
100 st militärpress
100 st dips (jag kan ju inte vanliga så gjorde på bänk)
100 st armhävningar (gjorde så många jag orka på tå resten på knä)

Roligt pass men dom där sista 40 armhävningarna ville jag bara gå och dö. Armar och bröstmuskler skakade som satan. Och idag, hur tror ni det är med mig haha. Har så satans ont i bröst, rygg, mage, axlar och revben . Och det är idag, vill inte ens vakna upp imorgon haha!

Har ni ingen idé på något pass eller vill köra något annat, testa det! Det lär kännas kan jag lova :)


Nu ska jag gå och fånga dagen, eller nått ;)