Direktlänk till inlägg 19 augusti 2010
Idag var det som sagt träning.
Jag fasade över den hela dagen för jag redan hade så himla ont i mina ben. Och träningen nu ikväll hjälpte inte direkt, utan nu gör det 10 gånger ondare. Men det går väl över en dag. träningen var jobbig och tyvärr inte lika kul som jag hoppats på. Antagligen för att sista övningen inte är någon av min favorit. Men dem andra gilla det och alla kan inte gilla allt. Så jag tyckte mest träningen var dryg. Vi fick springa upp till en kon, backa till en annan kon och sen likadant igen, vet inte om det var 8 eller 10 gånger eller 9 eller 7 gånger som man sprang upp och sen backa tillbaka, körde den 3 gånger sen paus och sen 3 gånger igen. Jag var sist alla gånger men jag ville helst gå av för det värkte så mycket i vaderna som jag redan hade ont i.
Mycket gnäll från min sida nu men jag har ont, riktigt ont. Inte av träningsverk eller något utan någon annan smärta som inte känns helt okej. Jag bet ihop iaf och körde alla rundor :)
Nu ska jag kolla film, kommer ett inlägg om dammen sen när bilden går att ladda upp, sålänge får ni ha det bra :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|