Frukost: mackor med makrill
Frukust: melle och en näve mandlar
Lunch: kyckling, grönsaker och quinoa
Mellanmål: morötter
Middag: kyckling och grönsaker
(Åt lite lchf glass, sjukt gott)
Mellanmål: a-fil naturell med musli

Idag blev det ingen träning, valde sömn före träning och idag va det viktigare. Har sovit två timmar i soffan så ska strax lägga mig i sängen och sova vidare:)

Det vänder snabbt känner jag, detta löser sig - det gör det alltid!

Är dödstrött idag men bara att kämpa på, blir att handla efter jobb sen blir det en joggingtur istället för gymmet, match imorgon igen. Mina älskade brudar står som motståndare, saknar deras sjuka humor alltså:)

Ha en bra dag:)