Direktlänk till inlägg 14 april 2013
Frukost: makrillmackor
Mellanmål: smoothie på kesella, hallon, björnbär, jordgubbar och lite mjölk
Lunch: sallad, rostbiff, kassler oxh pyttelite potatissallad
Middag: grönsaker och kyckling
Mellanmål: a-fil naturell med musli
Idag har kroppen fått vilat, tränat 6 dagar i rad så det har varit skönt idag :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |||
29 | 30 | ||||||||
|