Frukost: äggmackor
Mellanmål: smoothie
Lunch: blandad sallad med kyckling
Middag: makaroner och köttfärssås (jaaa jag kunde inte motstå pasta idag)
Mellanmål: a-fil naturell med musli

Dagens träning blev en timmes promenad imorse innan frullen, sen testa jag på lite nya magövningar :) blev lite fotbollslir med lillebror med. Har så jävla ont i mina lår, det är helt sjukt alltså. Hoppas det känns bättre imorgon för då är det fotbollsträning och jag måste vara fit for fight :)

Idag har det varit kalas för min fina kusin och där fanns det smörgåstårta och tårta att äta så jag åt väldigt lite av varje idag men det är sååå mycket kalas denna månad så det är svårt att hålla sig till mitt kostschema då. Har varit duktig hela tiden annars hade jag ju inte fått dessa resultat. Tänker fortsätta med kostschemat men det får bli undantag när det är kalas. Är 3 kalas nästa månad med liksom haha :)

Frukost: äggmackor
Mellanmål: smoothie
Lunch: blandad sallad med kyckling
Middag? : smörgåstårta
Mellanmål? : tårta

Dagens träning blev 3 km pw (till och från gymmet) samt ett bra styrkepass. Mina lårmuskler är inte till att leka med idag från gårdagens pass... :)

Är ju inte så gad över att lägga ut halvnakna bilder men jag är väldigt nöjd så måste bara visa för er intresserade människor :))

Dom två översta bilderna tog jag för exakt 3 veckorsen, och dom två nedersta är precis tagna! Det är kanske bara jag som ser skillnad mellan dom men som sagt, jag är jävligt nöjd :))

Frukost: äggmackor
Frukost: melle och en näve nötter
Lunch: grönsaker, kyckling och quinoa
Mellanmål: morötter
Middag: blandad sallad med kyckling
Mellanmål: naturell a-fil med musli

Dagens träning skulle vara ben, rygg och mage men va så jäkla mycket folk så hade bara tålamod för ben, så lår och rumpa fick sig en rejäl omgång :)

Frukost: äggmackor
Frukost: kesella med bär och kanel
Lunch: blandad sallad med kyckling
Mellanmål: morötter
Middag: grönsaker och kyckling
Mellnmål: naturell a-fil med musli

Hej!
Kanske är lite negativ nu men det ät lite såhär det känns efter en sur förlust. Mötte Hallands nation idag, ett tufft och fult lag. Alla säger hela tiden att Löberöd spelar fult men dessa är minsann värre. Vi tar ledning med 1-0 och det känns ändå som att vi har koll på läget tills en av våra spelare lägger en felpass hemåt som blir perfekt djupledsboll för deras anfallare, kommer fri med mig och skjuter runt mig på nått konstigt sätt. Lite småirriterad över att släppa in ett sånt onödigt mål men bara att köra vidare. Gör en del bra räddningar som känns bra. Efter halvlek möter vi ett aggressivt hallands som pressar en hel del. Får göra en del fina räddningar som känns riktigt bra. Men så får dom en väldigt onödig frispark utanför vårt straffområde. Hon skjuter på mål och jag missbedömmer bollen lite och hoppar försent och styr den upp i ribban. Sjukt störigt men allt va onödigt från början. Och inte för att skylla ifrån mig på något sätt men när det är mörkt och kasst ljus på plan blir det svårare att bedömma bollarna. Vi krigar på och har rätt många skott på mål men felet är att alla bollar går på målvakt.

Skillnaden mellan oss och Hallands är att dom gör fler mål än oss och vinner därmed matchen. Inte rättvist, 1-1 hade varit mer okej! Men bara att bryta ner sig och komma igen med nya tag.

För min del så tycker jag att jag gör en klart godkänd match, så det är bara att fortsätta kämpa. Dom flesta vet att jag tycker det är lite halvjobbigt med konkurans eftersom att jag alltid har varit given. Men här är det skillnad, här vet jag aldrig om jag ska stå eller sitta på bänken. Här är det bara att ge gärnet och det känns som att jag går ner mig, för jag vet att om jag gör ett misstag får jag kanske inte stå nästa match och det är lite så jag känner nu, pga matchförlust. Oftast ser man inte allt det bra utan man ser bara målet man släppte in. Men det är bara att kämpa på och göra så gott jag kan. Jag är ju inte bättre än såhär och duger det inte så är det bara att träna på :)

Frukost: äggmackor
Frukost: kesella med bär och kanel
Lunch: grönsaker, kött och quinoa
Mellanmål: morötter
Middag: grönsaker och kött
Mellanmål: naturell a-fil med musli.

Dagens träning va fotbollsmatch

Frukost: a-fil naturell med musli
Frukost: melle och en näve nötter
Lunch: kyckling, grönsaker och quinoa
Mellabmål: morötter
Middag: kött och grönsaker
Mellanmål: a-fil naturell och musli

Blev ingen träning idag, har varit i lund med mamma och fixat nya handskar. :)