Asså hej! :)

Är så himla glad idag, mätte mig och gick igenom mina mått jag hade en gång i tiden.

Jag vägde 98 kg för 3 årsen, helt otroligt enligt många men så va fallet. Jag börja träna lite smått på gym och ändra lite i kosten, funka sådär men jag gick ner lite. För 2, 5 årsen börja jag med lchf (rekommenderar verkligen inte det) 3 veckor och tappa 9 kg. Men som alla vet så går man upp lite när man börjar äta vanligt. Sen pendla jag lite i vikten och sådär. Sen i April i år vägde jag in mig på gymmet på 83,4 kg. Nu 7,5 månad senare står vågen på 74-75 kg vilket jag är väldigt glad över. Har kommit övet tröskeln med att inte bry mig om siffrorna på vågen. Dom betyder inget, sålänge jag ser resultat på bilder och mätning. (Det här va min resa i snabbspolning för att komma till saken och lättare att förstå).

Jag kommer inte ihåg måtten från allra första början men en bit in på min resa kommer jag ihåg iaf. Och när jag mätte mig idag så räkna jag ihop hur många centimeter jag tappat och siffran sluta på -66 centimeter, minst (eftersom jag inte kommer ihåg från start). Det är en rätt sjuk siffra i mitt huvud samtidigt som jag tappat ca 24 kg. Det är svårt att tänka hur jag såg ut förut eftersom jag inte har så mycket bilder från den tiden men jag är så jävla stolt. Att jag lyckats kriga bort alla dessa kg och centimetrar är helt otroligt. Att ge upp finns inte i min vardag, så länge man försöker och gör så gott man kan så är man en vinnare. För dom som ger upp eller inte ens börjar, dom är förlorarna.

Tro på dig själv och ge gärnet, det går om man vill. Jag är ett levande bevis på det! Säg inte "på måndag börjar jag" den måndagen kommer sällan, börja NU! :)

Pain is just waekness leaving your body! :)

Fösta bilden är tagen Juni 2010, andra bilden är tagen idag, resultat är det bästa som finns :)

Här är det bilder från april till idag, 

 7,5 månad skiljer :)