Direktlänk till inlägg 17 juli 2012
Tog mig till gymmet och körde på som fan. körde 2 minutersintervaller på alla fyra konditionsmaskiner, löpband, rodd, cykel och cross. körde 2 minuter på ena sen byta jag och gick direkt till nästa. la på max hela tiden i 30 min totalt. sen var jag helt slut, skönt :)
blir eventuellt ett pass medel ikväll :)
Har hoppat i min onepiece och gosat ner mig i sängen och tittar på just wright. den filmen är så otroligt bra. varje gång jag ser den mår jag så himla bra i kroppen. se den om ni får chans till det :)
pusssis
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|