Jahapp, seriepremiär idag :)

Förlust med 0-5 och det suger så jävla hårt. Det är pinsamt med stora bokstäver att förlora med så mycket och framför allt på hemmaplan. Jag kunde slått ihop benen på deras 0-5 mål så det inte blivit tunnel, det är väl det enda jag tycker att jag kan ta på mig. Annars gör jag en bra match. Tycker inte vårt spel fungerar så jättebra, svårt att få ett spel att fungera när folk inte kommer och tränar. Hoppas att ni blir bättre på det brudar, att dyka upp och lira med oss tappra kämpar som är där :)

Det som var skönt var att Hille inte fick sätta alla sina hundra chanser hon fick. Det var kravet på mig själv, göra allt för att hon inte skulle få göra mål. Vad jag vet så gjorde hon två mål men det var inga friläges mål så det är jag väldigt nöjd över :) Och en stor eloge till Stina och Emelie i backlinjen som höll Hille borta så bra som dom gjorde :)

Blev dessutom utsedd till bästa spelare vilket var väldigt roligt. Trodde jag aldrig att jag skulle bli eftersom att jag ändå släppte in fem mål. Men o andra sidan kunde jag inte göra så mycket på dom. Så det var roligt att publiken tyckte jag gjorde en bra match. Priset var 500 kr på valfri icabutik så det var inget dåligt pris :)

Lite bilder från matchen :)

(Tack pappsen för att du var så snäll och fota)

Här gör dom sitt 0-1 mål, vem fan höll nr 5? Jo ingen, det måste vi verkligen bli bättre på brudar, att hålla sin spelare!!

Imorse tog jag alla mått på kroppen, så ska mäta och väga mig varje söndag hade jag tänkt.

Eller ja, det blir två söndagar till som är bestämt, sen får vi se hur jag gör beroende på resultat :)

Det som är roligt är att hela familjen ska käka lchf (ja utom min systerson då)

Så har startat en ny kategori som heter ''Träning'' ´där jag tänker publicera träningsinläggen för dessa två veckor. Kommer skriva om bara träning i just det inlägget och om vad jag ätit under dagen. Kan vara peppande för er som läser och bra för mig för då har jag koll på vad jag stoppat i mig :) Det kommer nog bli en del bilder med (på maten heheh.) kanske något när jag tränar :)

Så imorgonkväll kommer första inlägget :)

Lite bilder från igår :)

Taggad på att gå ut i det fina vädret och köra styrka samt en PW

I fredags var min familj och jag och fira min brorsdotter lite smått.

Hon blir hela 1 år på tisdag, stoora tjejen :)

Olivia fick fina klämmor av farmor

Partyfrillan nr 1 <3

Denna tröjan fick Olivia av mig

Samt dessa snygga byxor

Och dessa jeans :)

Här har hon dom på sig :)

Hängsleshortsen och den vita tröjan är från hennes farmor och farfar :)

Dansar lite med pappa :)

Hon är bara för underbar det lilla livet :) <3

Godmorgon :)

nu kommer här komma tre snabba inlägg på rad, om jag inte tidställer dom men det pallar jag inte.

Så får uppdatera snabb haha, för har så många bilder som sagt. Och gör jag det inte nu så kommer jag aldrig lägga upp dom :p

Så vad händer denna söndag?!

Seriepremiär idag och jag och brudarna är taggade till max.

Vi har ett fysiskt och bra lag med vinnarskalle och det känns så jäkla skönt att vara med i deras lag och slippa möta oss själva, för vi är hemska haha. Tyckte jag iaf innan jag börjar lira med dom, då hata jag att möta dom ;) Men nu släpper jag dom aldrig :)

Annars blir det chill fram till samlingen, får se om jag ska gå en skön runda eller bara hänga :)

Vad ska ni göra?

Puss

Hallå, det har varit lite dött här men har inte haft något att skriva om direkt.

Men har en massa bilder att lägga upp så det får komma imorgon eller senare idag :)

Har varit hemma hela dagen fram tills halv sju ikväll då vi åkte och hängde med min faster och hennes sambo.

Himla trevligt och mysigt :)

Har shoppat som bara den känns det som haha.

Imorse beställde jag en billaddare till min lur samt ett nytt skal.

Innan idag beställde jag två böcker som verkar sjukt bra sen säsong 1 av Gilmore girls.

Nu ikväll har jag beställt en ny parfym haha.

Tja, kommer man inte iväg får man göra det bästa av det ;)

Hej på er :)

Har precis kommit ur duschen, har varit på gymmet ikväll. Sååå härligt!

Körde ett medelpass, 20 minuters powerwalk på löpbandet samt 20 minuters intensiv styrketräning. Får passa på nu innan jag börjar mina två ''hårda veckor'' där jag inte ska köra styrketräning (förutom med min egna kropp). Det gick väldigt bra faktiskt, har inte hunnit tappa så mycket som jag trodde på mina fyra veckor. Men jag ska iaf aldrig äta en timme innan träningen igen, hade det i halsen under hela medelpasset och det var inte trevligt.

Nu har jag bäddat ner mig med ett gott kvällsmål :)

Godnatt på er

En bild på mitt snygga lår, av någon märklig anledning skadar jag alltid mig haha :)

Sådär, nu har jag funderat ut ett mål till min systers bröllop!

Ska försöka tappa 9 kg till, och gör jag detta så har jag tappat 20 kg på 1,5 år.

Ska minska 10 cm till runt höfterna, och gör jag detta så har jag minskat 27 cm på ett halvår.

Men skulle det vara så att jag inte går ner i vikt så är det inte hela världen. Det är bara en siffra, jag tycker det är vitkigare att tappa cm för det är det som syns, inte siffran på vågen :)

På måndag börjar mina två hårda veckor så får vi se vad som har hänt efter dom två veckorna :)

Ska försöka föra mat och träningsdagbok så min blogg kommer nog bli tråkig för er som inte gillar träning :)

Nu ska jag kasta mig i sängen, godnatt på er :)

Pusss

Jag blev så taggad över att börja träna som fan igen när jag såg ''Älskling du har blivit en tjockis'' igår. Snubben där gick ner 18,6 kg (tror jag det var) på 7 veckor genom att äta lchf och träna intervallträning.

När jag körde lchf förra året så tappa jag lite mer än 8 kg på 3 veckor och det var riktigt bra, och då träna jag inget! Nu har hela min familj gått med på att köra lchf stenhårt i 2 veckor och se vad för resultat vi kommer få. Jag tänker träna hårt som fan under dom två veckorna för att se vad för resultat jag kan få. Kommer inte köra någon styrketräning förutom med min egen kropp. Ska gå på så många pass som möjligt samt vara ute och gå/springa och köra stenhårt på fotbollen. Kommer ha 3 fotbollspass i veckan plus match.

Ska försöka komma iväg och skaka rumpa efter målvaktsträningen på måndagarna.

Tisdag: fotboll och ut och gå.

Onsdag: Pass på gymmet, box eller medel. Ut och gå eller springa på löpbandet på gymmet.

Torsdag: fotboll och ut och gå

Fredag: ut och gå

Lördag: medelpass och hänga i gymmet eller ut och gå

Söndag: ut och gå.

(Jag har match antingen lördag eller söndag, där matchen ligger kommer jag bara gå på morgonen om jag hinner)

Ska försöka hålla detta så bra som möjligt, kommer vara två jobbiga veckor men jag ska fan klara det.

Känner jag att detta är något för mig kommer jag köra på fram till min systers bröllop (eller sålänge jag orkar) Men tänker inte köra lchf stenhårt efter dessa två veckor för jag vill inte leva efter lchf. Detta ska bara få mig att tagga till ordentligt och hjälpa mig lite snabbare att nå mitt mål (har inget mål än men ska försöka komma på något). Har aldrig ätit mycket kolhydrater men just brödet på morgonen eller youghurt kommer jag börja äta sen igen :)