Senaste inläggen
Hejsan hallå.
Hur är läget denna lördagsmorgon? :)
Sj är jag lite snorig, hoppas att det inte blir värre så jag blir riktigt sjuk. Inte så det är nog 5-6 veckorsen jag var sjuk sist och det är alltid såhär. Går några veckor sen ligger jag pall död i 1-2 veckor, sen är jag ''frisk'' i några veckor sen samma sak ifen. Det är så jävla tråkig för när jag väl hittar tillbaka och känner att jag har en bra rythm mellan träning, jobb och sömn.
Har inte tränat denna vecka för att jag inte vill riskera att det ska bli värre. trååååkigt
Idag ska jag på konfirmation, ska bli trevligt att träffa lite människor haha :)
Hoppas ni får en bra dag, puuusssis
Sliiiten och trött tjej ..
Det här med LCHF var inte min grej.
Jag vill ju ha min spagetti och köttfärssås, som är min favorit.
Och grejen är ju att jag minskade i cm när jag åt ''vanlig mat'' och träna mycket men gick inte ner i kg på vågen (egentligen vet jag inte eftersom vi inte hade någon våg då, hehe..) Men jag har aldrig någonsin brytt mig om vad det är för siffra på vågen, jo okej för 1 årsen gjorde jag men när jag kom på att om jag mätte mig så såg jag resultat varje vecka även om jag stod still på vågen. Och ja, det är ju ''bara'' en siffra.
Så jag tänker träna ett snäpp hårdare och äta lite mindre (vilket jag redan gör tack vara lchf). Sen försöka hålla mig till godis och läsk och sånt äckligt på helgerna, som jag gjorde innan. Det ända jag tänker släppa på är glass, för när det är såhär varmt och skönt som idag så löser en mjukglass det hela haha.
Men jag tappa iaf 6 cm runt midjan(höften) och 2-2,5 kg på vågen, så det är bara att kämpa vidare :)
Puss på er godingar
Haallloooj :)
Idag är jag en nöjd tjej.
Har glidit runt och klippt gräs hela dagen, vilket jag ska göra varje dag fram till den siste September (om jag inte får förlängt vill säga). hahaha låter ju skoooj :D
Såhär ser min älskling ut :)
Hej på er :)
Sorry för att jag inte bloggat på väldigt länge men vårt internet har legat nere hela helgen.
Har haft en superhelg iaf,
Ullared i lördags, shopping och mys i söndags, tapetsering med pappsen min hela dagen igår och idag chillar jag med Jenny :) Har varit sköna lediga dagar, men tillbaks till jobb imorgon då jag ska börja klippa allt gräs:)
Hoppas ni haft en likabra helg som jag :)
Tänkte slänga upp ett godnatt inlägg :)
Har haft en lugn och skön kväll, längesen jag hade det (mitt i veckan då)
Har bränt en ny grym skiva till Ullareds trippen på lördag:D
Bra låtar som passar så jävla bra i min bil eftersom jag har grymt ljud i den, wuhuu :D
Annars har jag packat och bara chillat, sjukt nice :)
Så nu ska jag sova och ladda upp för den sista arbetsdagen denna vecka. Sen är det långhelg, ända fram till onsdagmorgon hehe. Ska blir riktigt skönt med lite ledighet :)
Godnatt på er
Hello :)
Idag blev det ingen träning, min vänstra vad känns inte alls ok.
Har ju träningsmatch imorgon (pga att två lag dratt sig ur serien så har ingen seriematch på 2 veckor). Och risken var att jag skulle göra vaden sämre så skippa träningen men det gör nog susen för min kropp :)
Dagens mat:)
Frukost(hemma): 2 dl yoghurt
Frukost(jobb): 1 dl yoghurt och en knäckemacka med räksallas
Lunch: Plockemat, sallad, rostbiff, kassler, lax, ägg osv
Middag: Kycklingsallad
Idag är det två årsen du lämnade oss i stor sorg.
Jag tänker på dig varenda dag och jag saknar dig så otroligt mycket.
Men jag vet att du har det bra där du är nu, och en dag kommer jag och hälsar på dig - men jag hoppas det dröjer många år tills dess. Jag älskar dig <3
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|