Godkväll :)

Idag har jag haft en helt perfekt dag :)

Starta dagen med tvätt, sen drog jag till gymmet och körde slut på bröst och triceps. Efter det åkte jag till mamma och pappa där jag trimma en jäkla massa gräs, sen åt vi påskmat och hade det allmänt mys. Sen fick Molly komma ut för första gången, hon la och mös i solen med mig <3 sen så grilla vi massa gott ikväll, otroligt mysigt :)

Nu ligger jag i soffan och är så himla trött, hoppas på att Molly låter mig få sova lite längre imorgon. Hon har en vana att vilja gosa runt 3-4 tiden på morgonen sen vid 6 tiden härjar hon rundor i hela mitt hem haha. Kan ju iaf få sova till 8 för då kan jag dra till gymmet efter :D

Hoppas ni haft en bra dag :)

Som ni vet älskar jag resultat! Min rygg blir bara bättre och bättre!!! :D

Halloj i solen :)

Idag har jag träningsvärk som heter duga, igår fick mina ben och rumpa sig en rejäl omgång, härligt! Blir lika glad varje gång det inte är match på en hel helg för det är ända gången jag kan köra ben. Annars går det inte ihop med fotbollen :) så igår kötta jag på ordentligt :D

Nu så väntar jag på att tvätten ska bli klar sen är det dags för ett bröst och tricepspass, sååå taggad idag alltså :D skulle egentligen behöva ha en vilodag men det känns som att det blir tidigast på onsdag. Idag går jag in på min 13e dag utan vila och pass nr 17. Kanske inte så bra men min motivation är bättre än någonsin. Och på onsdag känns som en bra dag haha ;)

Nä nu ska hälla i mig en celsius sen hämta tvätten :) ha en fantastisk påsk :)

Men tja :)

Va helt slut igår, skulle bara vila och vaknar upp nu, 5 timmar senare (y). Ska försöka somna om men tänkte bara slänga upp ett snabbt inlägg :)

Imorgon (idag) är det seriepremiär och jag har fått äran att stå, gissa om jag är glad?! En premiär är alltid en premiär liksom. Är taggad till tusen och hoppas jag har resten av laget med mig :)

Annars så är jag glad att helgen är här, har varit en väldigt lång och trött vecka, igår va verkligen så jävla tufft att lämna sängen, helt otroligt! :/ men nu ska jag sova vidare, har bokat tvättid kl 07 (som vanligt en lördag) hahaha :)

Ha det gott så hörs vi :)

Hoooj!

Som ni vet så brukar jag att visa resultat från min resa för att få er tappra kämpar att aldrig ge upp. Jag vet precis hur jobbigt det är men håll ut :)

Slänger upp en resultatbild på min 10 månadersresa, snart gått ett helt år - gaaalet :) till höger är dagsformen och jäklar vad den ska bli bättre, men är på god väg till mina mål :D bara kriga mina vänner, slit lönar sig i längden :)

Hallooj!

Nu slänger jag ännu upp en magbild. Nu har det gått ca 10 månader sedan jag tog min första "förebild". Jag kan inte säga att jag är helt nöjd med min insatts för jag har inte varit 100 % fokuserad alltid men vi alla har ju våra med och motgångar. Men det här året har jag bestämt mig för att det ska bli mitt bästa. Nästa sommar ska jag ha 8 pack så det är bara att kriga ett år till minsann! :)

Men här kommer bilden, har ändå varit duktig. Ibland känns det som att jag bara står och trampar men jag har iaf kommit en bit på min låååånga resa :)

Halloj!

Då va beslutet taget, jag kör ett år till med fotbollen. Egentligen vet jag inte vad jag vill, tycker det är så otroligt jobbigt med körningen, all tid runt omkring, all sömn som går förlorad osv. Listan kan göras väldigt lång. :/ men jag va tvungen att ta ett besult så det får bli såhär. Jag hoppas jag orkar, det är ett bra gäng vi blivit nu när vi har kombinerat med södra sandby , Nackdelen är ju att vi är tre målvakter, så när vi spelar blir det "dötid" för en av oss vilket får mig att tappa motivationen lite..

Men kan ljuset börja vara längre så piggar det väl upp mig lite. Ljuset påverkar mer än vad många tror. Dessuton går jag och röjer i skogen 8 timmar/dag vilket i sig redan är tufft för kroppen men o andra sidan blir det bra träning om man ser det från en positiv sida (vilket det inte blev så mycket av i det här inlägget) haha.

Men nu när jag tagit ett beslut, så nu är det förstaplatsen som gäller, inget annat. Så nu börjar min kamp att visa för tränare, ledare, spelare och publik att det är jag som ska stå - oavsett vad. Tycker jag har fått en väldigt bra start och känner mig ändå redo för ett år till av hårt slit även om jag är lite negativ just nu :)

Och eb sista grej, NU KÖR VI!!!! :)

Älskar den här låten med Ken Ring när Titiyo sjunger :)
----------------------------------------

Du var hans vän å de var ett tag sen. 
Ni brukade prata varje dag. 
Nu sitter han i studion försöker göra låtar, men allt för ofta slutar dom i tårar. 
Han försöker vara stark när han går genom motvind, du känner honom väl du vet han går stort in. 
Han önskar du var här o kunde höra, kunde se. 
På var ända scen är de som om du var med. 
Och jag svär han tackar dig för alla era minnen.
Hoppas du e stolt när du ser Ken från himlen. 

Han tappa rätt mycket när du försvann.
Och rökte rätt mycket weed, men du vet, han är han.
Alla åkte dit för rånet o Johan han flippa. 
Å de fick på något sätt Hässelby att tystna.
Och nu längtar han tillbaks på den tid från sin hem ort.
Där ni växte upp bland betong, äkta förort. 
Och nu sitter han där i studion o skriver igen. 
Å jag tror du är där, in till själen av en vän.

Jag saknar dig, saknar dig min bror.
Jag sa, jag saknar dig mer än vad du tror. 
Vi syns på andra sidan.
Men tills dess kommer jag sakna dig, sakna dig min bror.

Du har en familj o fyra vackra barn. 
Och mycket har hänt sen ni satt där på gungan. 
När allt är tyst behöver han din styrka. 
Hoppas själen av dig kan få honom att lyfta. 
Låt honom flyga upp mot himmelens rike. 
Å möt honom igen på andra sidan livet. 
Och kanske i kväll att hans dröm också blir din. 
Och kanske i natt säger du godnatt Ken Ring. 

Jag saknar dig, saknar dig min bror.
Ja sa, jag saknar dig mer än vad du tror.
Vi ses på andra sidan.
Men tills dess kommer jag sakna dig, sakna dig min bror